استخوانها نقش مهمی در حرکت بدن دارند و سلامت استخوانها باعث ارتقاء سلامت عمومی بدن می شود. در صورتی که استخوانها و مفاصل به درستی حرکت نکند کیفیت زندگی روزمره پایین می آید و نیاز به مصرف مکمل های غذایی است و مکمل بون مکس Bonemax از جمله مکمل هایی است که برای بهبود استخوانها و حرکت مفاصل بکار می رود. در ادامه به معرفی مکمل بون مکس می پردازیم.
معرفی مکمل بون مکس Bonemax
استخوانها وظیفه محافظت از بدن در برابر آسیب ، امکان حرکت بدن و ذخیره مواد معدنی را دارند و حفظ سلامت استخوانها با ورزش و رژیم غذایی مناسب ، مصرف پروتئین و ویتامین و مواد معدنی به حفظ سلامت بدن کمک می کند. از سوی دیگر مکمل بون مکس bonemax یک مکمل غذایی است که برای سلامت استخوانها و مفاصل بکار می رود و از پودر استخوان ماهی سالمون با ویتامین دی تهیه شده است. طبق نظر پزشکان داروخانه آنلاین تی دارو رشت از آنجا که پودر استخوان بهترین منبع کلسیم و فسفر و پروتئین کلاژن است لذا مصرف مکمل بون مکس به بهبود حرکت مفاصل و استخوان سازی کمک بسزایی می کند.
ترکیبات مکمل بون مکس شامل موارد زیر است :
- کلسیم : یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن انسان است که به استحکام استخوانها ، انقباض عضلانی و انعقاد خون کمک می کند.
- فسفر : ماده معدنی مهم دیگر در بدن انسان است که در استخوانها وجود دارد.
- کلاژن : کلاژن پروتئینی است که در استخوان ها ، مفاصل ، عضلات ، عروق خونی ، چشم ، پوست ، مو و ناخن و تاندونها و لیگامانها وجود دارد و مصرف کلاژن کمک می کند تا بافت همبند و استخوانها استحکام پیدا کند و البته به بهبود سلامت پوست و مو و ... نیز کمک می نماید.
- هیدروکسی آپاتیت میکروکریستالین : این ماده بصورت بلورهای هیدروکسی آپاتیت از دو ماده کلسیم و فسفر تشکیل شده و باعث سلامت استخوانها و بهبود حرکت مفاصل می شود.
- ویتامین D3 : ویتامین د۳ جزو ویتامین های محلول در چربی بوده که در پیشگیری و درمان مشکلات استخوان نظیر پوکی استخوان موثر است.
خرید مکمل بون مکس
مزایای مکمل بون مکس Bonemax
فواید مکمل مفاصل و استخوان بون مکس به شرح زیر است :
- دریافت ویتامین D و مواد معدنی فسفر و کلسیم و کلاژن
- ارتقاء سلامت استخوانها ، ترمیم استخوان و بهبود حرکت مفاصل ، کاهش خطر پوکی استخوان ، کاهش شکستگی استخوانی ، افزایش تراکم استخوان
- مناسب برای افراد مبتلا به بیماری دیابت
- ارتقاء سلامت پوست با افزایش خاصیت کشسانی پوست
- مناسب برای بیماری روماتیسم : از آنجا که بیماران روماتیسمی دچار تحلیل غضروف مفاصل هستند لذا مصرف مکمل بون مکس با دارا بودن ترکیبات کلاژن کمک می کند تا حرکت مفاصل بهتر شود. ناگفته نماند این افراد نیازمند مصرف داروهای غضروف ساز برای کاهش درد و تورم و التهاب نیز هستند.
مقالات دیگر : آشنایی با انواع مکمل های غذایی
عوارض مکمل بون مکس
مصرف مکمل بون مکس طبق دستور پزشک و در حد مجاز مشکلی ایجاد نمی کند. تنها مشکلات گوارشی نفخ ، درد شکم ، یبوست و تهوع از جمله عوارض جانبی خفیف آن است. ناگفته نماند واکنش آلرژیک به ترکیبات این مکمل با علائم خارش و تورم و بثورات پوستی بسیار نادر است و باید قرص را قطع کرده و سریعا به مراکز درمانی مراجعه نمایید. همچنین در صورتی که عوارض جانبی غیر معمول مشاهده گردید به پزشک مراجعه کنید.
تداخلات دارویی مکمل بون مکس
در صورت مصرف داروهای دیگر قبل از مصرف مکمل بون مکس با پزشک مشاوره نمایید.
نحوه مصرف مکمل بون مکس
نحوه مصرف مکمل بون مکس روزی یک عدد بعد از غذا و با یک لیون آب می باشد. لازم به توضیح است که مکمل بون مکس دو بخش قرص کلسیم به رنگ شیری و قرص استخوان سالمون به رنگ نارنجی است. ازین رو باید از هر کدام قرص ها در روز یک عدد بعد از غذا مصرف کرد.
مقالات دیگر : قرص استئوفلکس برای سلامت استخوانها
نکات ، هشدارها و ممنوعیات مکمل بون مکس
- در صورت حساسیت به ترکیبات مکمل بون مکس شامل کلاژن یا کلسیم ، فسفر یا ویتامین D از مصرف آن پرهیز نمایید.
- این مکمل برای پیشگیری و درمان بیماری نیست.
- از جویدن یا خرد کردن قرص بون مکس خودداری نمایید.
- افرادی که به ماهی حساسیت دارند نباید مکمل بون مکس استفاده کنند.
- بانوان باردار و شیرده و افراد مبتلا به نارسایی کلیه یا سنگ کلیه یا مصرف داروهای آنتی بیوتیک یا تیروئید قبل از مصرف مکمل بون مکس با پزشک مشورت نمایید.
- عموما ۳ تا ۶ ماه مصرف منظم این مکمل به نتایج مطلوب کمک می کند.
- کودکان کمتر از 12 سال نباید مکمل بون مکس مصرف کنند مگر به تشخیص و تجویز پزشک.
افرادی که می توانند از مکمل بون مکس استفاده کنند :
- برای سالمندان به جهت افزایش جذب کلسیم ، حفظ سلامت استخوان ، پیشگیری از شکستگی استخوانی
- برای بزرگسالان بالای 30 سال در معرض پوکی استخوان با سابقه خانوادگی پوکی استخوان
- برای بانوان یائسه که در معرض خطر پوکی استخوان هستند.
- برای نوجوانان در حال رشد با تشخیص پزشک در صورت کمبود کلسیم یا ویتامین دی
- افرادی که داروی کورتیکواستروسید مصرف می کنند و کسانی که به دلایل پزشکی کاهش وزن زیادی دارند ، در خطر پوکی استخوان هستند ، لذا می توانند از مکمل بون مکس با مشورت پزشک استفاده کنند.
- افراد دارای فعالیت بدنی کم برای کمک به سلامت استخوانها
- ورزشکاران و افراد دارای فعالیت بدنی زیاد برای جذب بیشتر کلسیم و دیگر مواد معدنی ( مکمل بدنسازی چیست؟ )
داروخانه آنلاین تی دارو رشت
اینستاگرام تی دارو : https://instagram.com/tdaroo.pharmacy
شماره تماس تی دارو : 01332135001
هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.