الكل و تاثیرات آن بر سلامت جسم و روان

الكل و تاثیرات آن بر سلامت جسم و روان

الکل چه تاثیراتی می‌تواند بر زندگی و سلامت افراد داشته باشد؟

تصور شما از مصرف الکل و زیاده‌روی در مصرف الکل چیست، اگر بخواهید یک فرد الکلی را توصیف کنید آن را چگونه می‌بینید؟شاید در ذهنتان تلوتلولو خوردن، خماری، صحبت‌های غیر عادی و لکنت زبان و گاهاً سردردهای شدید را توصیف کنید. اما توجه داشته باشید که مصرف الکل تنها این علائم نیست و ماجرا به اینجا ختم نمی‌شود زیر مصرف الکل با حدود ۲۰۰ بیماری و آسیب دیدگی مرتبط است و سالانه میلیون‌ها نفر به دلیل مصرف بیش از حد الکل فوت می‌کنند. اگر هر فردی عوارض جانبی مصرف الکل را بداند و با آن آشنا باشد قطعاً کمتر از الکل مصرف می‌کند. الکل می‌تواند اثرات کوتاه مدت و بلند مدت داشته باشد که در ادامه به آن می‌پردازیم. بدانید که مصرف الکل به خصوص در مقدار زیاد یا به مدت طولانی می‌تواند برای سلامتی مضر باشد و خطرات ابتلا به بیماری‌های خطرناکی از جمله بیماری‌های جسمی و روانی را در فرد مصرف کننده ایجاد کند. 

                                               

عوارض مصرف الکل در کوتاه مدت: 

الکل می‌تواند به صورت کوتاه مدت و به صورت بلند مدت عوارضی از خود بروز دهد ه در این قسمت به عوارض مصرف الکل در کوتاه مدت اشاره می‌کنیم. نوشیدنی‌های الکلی بعد از چند ساعت عوارضی مانند احساس خواب آلودگی، سرگیجه، تغییر خلق و خو، حالت تهوع و استفراغ، اختلال در بینایی و شنوایی، سردرد، رفتار تکانشی یا همان تصمیم گیری به صورت ناگهانی و بدون فکر کردن، ناتوانی در حفظ هماهنگی حرکات بدن، گفتار نامفهوم و کند و ناتوانی در کنترل هیجانات در فرد مصرف کننده ایجاد می‌کند. این علائم ممکن است بعد از چند ساعت از بین رود،اما در صورت تداوم و تکرار این علائم پس از مصرف الکل بهتر است حتماً به پزشک مراجعه کنید.
کوتاه مدت الکل بستگی به مقدار مصرف و فرد مصرف کننده دارد، زیرا مقدار تاثیرگذاری الکل روی هر فرد متفاوت است از این سو می‌توان گفت عوارض جانبی آن نیز نسبت به هر فرد می‌تواند کمتر یا بیشتر باشد. توجه داشته باشید که این عوارض درست است که زمان زیادی طول نمی‌کشد اما بی‌اهمیت نیست. اگر در شرایط بدی باشید و در خیابان یا هنگام رانندگی باشید ، ممکن است تصمیمات اشتباه گرفته و خطراتی مانند تصادف ایجاد کنید و تصمیمات شما منجر شود.

                                                                         


عوارض مصرف الکل در دراز مدت: 

الکل در همه سنین ممکن است برای فرد مصرف کننده خطرناک باشد. همانطور که گفته شد الکل با بیماری‌های زیادی ارتباط دارد. همچنین از مهم‌ترین عوارض مصرف الکل در نوجوانان است. زیرا زمانی که افراد در نوجوانی الکل مصرف می‌کنند و در سنین رشد هستند، الکل می‌تواند بر روی اعضای بدن و اعضای حیاتی بدن تاثیرات منفی گذاشته و به مرور زمان بیماری‌های زمینه‌ای خاص به وجود آورد.

                                                      

مثلاً ممکن است مشکلات غدد درون ریز ایجاد کند یا همان پانکراتیک معده به التهاب لوزالمعده شناخته می‌شود. یا بیماری کبدی یکی از شایع‌ترین عوارض مصرف الکل است که افرادی که به نوشیدنی‌های الکلی اعتیاد دارند معمولاً مبتلا به سیروز کبدی و هپاتیت هستند. بیماری‌های کبدی به شدت مهم بوده و سلامت و زندگی فرد را تهدید می‌کند و عملکرد کبد می‌تواند سیستم ایمنی بدن را مختل کند و باعث تجمع سموم و مواد زائد در بدن می‌شود. از شایع‌ترین عوارضی که الکل بر روی بدن انسان می‌گذارد آسیب به سیستم عصبی مرکزی است. مصرف بیش از حد الکل می‌تواند به مرور زمان بر روی سیستم عصبی مرکزی مغز و نخاع تاثیر بگذارد. احساس گزگز دست‌ها و پاها به مرور زمان نشان دهنده آسیب سیستم عصبی مرکزی است. همچنین مصرف الکل در طولانی مدت می‌تواند منجر به ناتوانی در تصمیم گیری، ناتوانی در کنترل احساسات، ناتوانی در فکر کردن و اختلال حافظه بلند مدت  شود. و در آخر و طبق تحقیقات انجام شده در مورد عوارض مصرف الکل در زنان و مردان می‌توان به مشکلات جنسی و باروری اشاره کرد.

                                                   

مصرف الکل به مرور زمان در افراد باعث بروز مشکلاتی مانند کاهش تولید هورمون‌های جنسی، کاهش به میل جنسی، اختلال چرخه قاعدگی در زنان و اختلال نعوظ در مردان را ایجاد می‌کند. 
قابل به ذکر است که مصرف الکل تواند مشکلات گوارشی نیز ایجاد کند به همین دلیل روی هضم و جذب مواد غذایی تاثیر منفی می‌گذارد و در طولانی مدت باعث ایجاد سوء تغذیه در افراد می‌شود. از سایر عوارض زیاده‌روی در مصرف الکل می‌توان به نفخ، احساس پری معده، اسهال یا یبوست، زخم‌های گوارشی و خونریزی داخلی اشاره کرد. 
در نتیجه مصرف الکل در مقادیر زیاد و در دراز مدت می‌تواند اثرات منفی و خطرناکی روی تک تک اعضای بدن افراد گذارد. برای سلامت جسم و روانتان بهتر است از مصرف بی‌رویه الکل بپرهیزید و سبک زندگی سالم همراه با رژیم غذایی منظم داشته باشید. برای ایجاد انگیزه و مصرف کمتر الکل می‌توانید ورزش کنید زیرا ورزش هم برای سلامتی و هم برای روانتان قابل اهمیت بوده و در زندگی و سلامت سیستم ایمنی بدنتان تاثیرات مثبتی دارد.

 

مصرف مداوم الکل چه عوارضی دارد؟

همانطور که می‌دانید مصرف الکل می‌تواند تاثیرات منفی بر روی سیستم ایمنی بدن انسان بگذارد و مشکلاتی در عملکرد بدن انسان ایجاد کند. عوارض زیاده‌روی الکل می‌تواند به شدت خطرآفرین باشد پس بهتر است از زیاده‌روی در مصرف الکل بپرهیزید و مراقب سلامتی جسم و ذهن خود باشید. الکل می‌تواند بر روی همه رده‌های سنی تاثیرات منفی داشته باشد. مثلاً زیاده‌روی در مصرف الکل می‌تواند مشکلات غدد درون ریز را ایجاد کند که با گذشت زمان باعث پانکراتید یا همان التهاب لوزالمعده می‌شود که در صورت جدی نگرفتن این بیماری می‌تواند به شدت خطر ایجاد کند. یا مثلاً بیماری‌های کبدی بر اثر مصرف الکل ایجاد می‌شود که سیروز کبدی و هپاتیت از جمله آنها هستند. یکی دیگر از مسائل مهم در مصرف الکل افزایش یا کاهش ناگهانی قند خون است ه می‌تواند به شدت خطرآفرین باشد. همچنین مصرف الکل می‌تواند به سیستم عصب مرکزی آسیب وارد کند و در تصمیم گیری کنترل احساسات و حافظه بلند مدت اختلال ایجاد کند. یکی از مسائل مهم در زیاده‌روی مصرف الکل مشکلات جنسی و باروری است که می‌تواند هم در بانوان و هم در آقایان تاثیرگذار باشد. مصرف زیاد الکل می‌تواند تولید هورمون‌های جنسی را کاهش دهد، میل جنسی را به مرور از بین ببرد و اختلال در نعوظ ایجاد کند و همچنین در بانوان می‌تواند چرخه قاعدگی را دچار مشکل کند. جالب است که بدانید مصرف زیاد الکل حتی می‌تواند مشکلات اسکلتی و عضلانی به وجود آورد و به مرور زمان روی تراکم استخوان تاثیر منفی دارد و سبب نازک شدن استخوان می‌شود و خطر شکستگی آن را افزایش می‌دهد.
 


 

داروخانه آنلاین تی دارو رشت

اینستاگرام تی دارو :  https://instagram.com/tdaroo.pharmacy   

شماره تماس تی دارو :  01332135001

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ارسال دیدگاه

    هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.