🔸معده درد
معده درد یکی از شایع‌ترین مشکلات دستگاه گوارشی است که ممکن است هر یک از ما تجربه کرده باشیم. معده درد بسیار دردناک و غیر قابل تحمل است و محدوده و رنج سنی ندارد. هم در آقایان و هم در بانوان دیده می‌شود. مصرف غذاهای مسموم و ناسالم و عواملی همچون عفونت های باکتریایی می‌تواند باعث بروز معده درد شود. معده درد اغلب به دلیل آسیب بخش‌های دیگر بدن نیز به وجود می‌آید. به طور کلی معده درد دلایل متفاوتی می‌تواند داشته باشد که در صورت تداوم درد بهتر است به پزشک مراجعه شود، تا علت اصلی آن مشخص و درمان شود. ممکن است از بیماری بخش‌هایی در بدن مثل قلب،کبد،کیسه صفرا،لوزالمعده آسیب‌های روده‌ای ایجاد شود. معده درد جز ۵ درد آزاردهنده و سخت در جهان شناخته می‌شود.
🔸علت معده درد
معده درد هر کسی به شکلی متفاوت رخ می‌دهد و انواع مختلفی دارد، از جمله :
- زخم معده (زمانی که معده یا اثنی عشر به هر دلیلی درگیر زخم باز شود، به آن زخم معده می‌گویند)
- رفلکس معده (زمانی که دریچه ما بین معده و مری دچار مشکل می‌شود، اسید معده به مری برمی‌گردد که در این صورت رفلکس معده رخ می‌دهد)
- التهاب مری(پوشش داخل مری به دلیل عفونت یا مصرف مداوم داروها دچار تحریک و التهاب می‌شود)
- معده درد ناشی از گاز و نفخ (در صورت جمع شدن گاز بیش از حد در معده به قسمت فوقانی فشار وارد شده باعث نفخ و گاز معده می‌شود)
- سوزش سر دل (به دلیل مصرف غذاهای اسیدی معده تحریک می‌شود)
- ورم یا گاستریت (وجود عفونت‌های باکتریایی باعث تورم مخاط معده می‌شود)
- معده درد عصبی (به علت استرس و اضطراب به وجود می‌آید)
🔸پیشگیری از معده درد
مواد و رژیم غذایی و به طور کل سبک زندگی می‌تواند در معده درد تاثیرگذار باشد. جهت کاهش احتمال بروز معده درد بهتر است موارد زیر رعایت شود.
بهتر است به جای مصرف دو یا سه وعده غذای سنگین، از وعده‌های کوچک‌تر و دفعات بیشتر استفاده شود.
از مصرف غذای چرب مثل گوشت قرمز، کره، غذاهای سرخ کردنی کمتر استفاده شود.
گشنه ماندن باعث ایجاد معده درد می‌شود.
برخی از داروها مثل آسپرین و ژلوفن باعث معده درد می‌شود در کودکان شیر دیرتر هضم شده و گاهاً معده کودکان قادر به تجزیه مواد غذایی حاوی شیر نمی‌باشد.
گاهاً یبوست دلیل معده درد می‌شود که در آن صورت بهتر است از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده شود.
تند غذا خوردن دلیل به وجود آمدن معده درد است، آهسته غذا بخورید
استرس را از خودتان دور نگه دارید
به طور منظم ورزش کنید
آب زیاد بنوشید
🔸علائم معده درد
معده درد در افراد مختلف به دلایل متفاوتی ایجاد می‌شود که علائم آن نیز به شکل‌های گوناگون بروز می‌کند، افرادی که دچار معده درد ناشی از التهاب هستند با علائمی مانند یبوست، مشکل در بلع، کم خونی و کاهش وزن بدون علت، ناراحتی شکمی و نفخ معده و عدم بهبود استفراغ و اسهال با گذشت چند روز روبرو می‌شوند.
در افراد مبتلا به درد شدید معده علائم جدی و شدیدتری همچون تنگی نفس، درد قفسه سینه، استفراغ خونی مایل به قهوه‌ای، احساس درد در شکم پس از لمس، مدفوع خونی، سیاه، بسیار بدبو و چسبنده و معده درد شدید و ناگهانی دیده می‌شود.
در صورتی که در بالای معده احساس درد داشتید و علائمی مثل احساس سوزش معده، سیری زودرس، تنگی نفس و اضطراب، کاهش وزن ناگهانی، درد در قسمت بالایی شکم ناحیه چپ و تغییرات خلقی مانند افسردگی و عصبانیت در شما ایجاد شد، بدانید که این بیماری و علائم ناشی از معده درد عصبی می‌باشد.
علائم هشدار دهنده و خطرناک در این بیماری استفراغ خونی بیش از ۱۲ ساعت، مدفوع سفید با درد معده، تب همراه با درد معده، مدفوع خونی و بدبو، احساس درد هنگام لمس معده یا شکم است، که در صورت فوری و اورژانسی باید به پزشک مراجعه شود.
🔸درمان فوری معده درد در خانه
معده درد یکی از درد های رایج است که اکثر افراد در مواقع متفاوت آن را تجربه کرده اند.معده درد آزار دهنده و غیر قابل تحمل است که می‌تواند با روش‌های سنتی،در خانه به صورت فوری به بهبود آن کمک کرد. تغذیه سالم می‌تواند یکی از روش‌های کنترل معده درد باشد. چند روش خانگی درمان معده درد درد عبارت است از:
• زنجبیل(زنجبیل را می‌توان به شکل‌های متفاوتی مصرف کرد،مثل دمنوش یا استفاده پودر آن در غذا)
• نعنا(مصرف برگ نعنا به صورت تازه، دمنوش نعنا)
• کمپرس گرم (کمپرس گرم اعث افزایش گردش خون در معده می‌شود که تسکین دهنده است)
• لیمو (مخلوط آب لیمو و جوش شیرین به دلیل تولید اسید کربنیک باعث از بین رفتن درد معده می‌شود)
• دارچین (به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان سوزش معده را از بین می‌برد)
• زیره (دارای خاصیت ضد میکروبی است و اسید گاز معده را از بین می‌برد)
روش دیگر جلوگیری فوری از معده درد مصرف دارو های سریع اثر است كه به صورت فعلی و فوری درد را تسكین می دهد.بهتر است همیشه یك سری دارو برای تسكین مقطعی از داروخانه تهیه كرده و همراه خود داشته باشید. داروهای رانیتیدین امپرازل مترونیدازول و فاموتیدین میتوانند باعث بهبود معده درد شوند. اما در صورت تداوم درد و علائم آن بهتر است به پزشك مراجعه و مشورت بگیرید.
داروخانه آنلاین تی دارو رشت
اینستاگرام تی دارو : https://instagram.com/tdaroo.pharmacy
شماره تماس تی دارو : 01332135001
هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.